Uma vez que as folhas estejam secas, esmague-as em pequenos pedaços usando um argamassa ou pilão.
Deixe o 🍊 chá em infusão por 5-7 minutos, dependendo da força desejada do seu Chá.
O chá Betano tem uma ampla gama de 🍊 benefícios para a saúde, desde reduzir inflamação até melhorar digestão. Aqui estão algumas maneiras das bebidas betanos serem usadas com 🍊 o máximo benefício:
O chá Betano também pode ser usado como um remédio natural para cólicas menstruais, inchaço e outros problemas 🍊 menstrual.