Quando bem praticado, promove a saúde e o bem-estar, por meio de atividades lúdicas e prazerosas, que podem desenvolver as 💸 relações interpessoais (TUBINO, 1993).
Aqui, a Psicologia do Esporte, tem como objetivos analisar e melhorar os fatores psíquicos determinantes do rendimento, 💸 tanto em treinamentos quanto em competições, e otimizar os processos de recuperação após lesões (NUNES et al.
FERREIRA, Lilian et al.
São 💸 Paulo: Brasiliense, 1993.VANDENBOS, Gary R.
Recomendaciones mundiales sobre actividad física para la salud.