A prática desportiva é altamente recomendada para pessoas com diabetes, uma vez que a atividade física ajuda a regular os 8️⃣ níveis de açúcar no sangue.
Entre as diversas vantagens do esporte para os diabéticos, destacam-se:
Melhora da sensibilidade à insulina;
Diminuição da resistência 8️⃣ à insulina;
Perda de peso e manutenção do peso-alvo;