Jujube também é conhecido como
ber,vermelho ou
chinês, datasé uma fruta de baixa caloria, carregada com fibra dietética que serve como um lanche saudável para todos os
fitness. Entusiastas!
Frutas e bagas
frescas:uvas, maçã a. peras de laranja e da framboesaS; mirtilos";
amoras; morangos. Frutas secas: damasco, cerejas e figos de abacaxi- manga; Doce com spreades": manteigade Figo ou marmelada em bet5 365 laranja para geléia Deamoraou outro
doce. spreads...